Gym
Det är inte många bostadsrättsföreningar som kan stoltsera med ett eget gym men det kan Brf Kroken 1!
Lokalen har gjorts i ordning av ideella krafter i föreningen och ligger längst ner i trapphus B på plan 1. Utveckling sker successivt.
Utrustningen består av professionella gymmaskiner som köpts in av föreningen och som boende i Kroken kan du träna både styrka och kondition på tider som passar dig.
Avgift för att använda vårt gym ingår i den fasta månadsavgiften till föreningen.
För allas trevnad har vi några enkla ordningsregler:
Ordningsregler gym Kroken 1
På vårt gym ska alla kunna träna och ha en skön upplevelse. För att alla ska trivas på gymmet har vi några enkla ordningsregler. Var vänlig och respektera dessa!
1. Gymmet är tillgängligt för alla i föreningen.
2. Gäster är välkomna tillsammans med medlem i föreningen.
3. Håll en rimlig ljudnivå och undvik att störa andra motionärer.
4. Klä dig i hela och rena träningskläder.
5. Ha inneskor eller strumpor på fötterna. Du får inte träna barfota eller ha uteskor i gymmet. Uteskorna tar du av dig vid skogränsen.
6. Var varsam med utrustningen! Släpp inte fria vikter okontrollerat. Plocka alltid undan hantlar, vikter och andra redskap efter användning.
7. Greppförstärkande medel som magnesium eller kalk, både pulver och flytande, är inte tillåtet.
8. Hjälp till att hålla rent och snyggt! Torka alltid av dynor, redskap och maskiner efter dig. Varje medlem ansvarar för att hålla god ordning i gymmet.
9. Tänk på att låsa och släck efter dig.
Nu kör vi!
Gymansvariga: Mats Belin och Johan Olsson.